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Business Coaching

Alle Leistungen auf einen Blick

innenmehr | Tempelhofer Berg 7d |   Berlin-Kreuzberg 

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Persönlichkeits-entwicklung

Wenn Sie wissen, wer Sie sind und wo Ihre Stärken, Schwächen liegen und was Ihre Bedürfnisse sind und darüber hinaus eigene Ziele benennen kann, sind Sie auch im Berufsleben im Vorteil. (Un-)bewusste Glaubenssätze  sowie Schicksalsschläge hindern häufig am Erfolg. Wir lernen Dinge zu glauben, die so nicht stimmen und stehen uns mit ungünstigen Handlungsweisen oft selbst im Weg udn ecken an, ohne es zu wollen.

Selbsterkenntnis, Selbstakzeptanz und die Veränderung  im eigenen Handeln sind die Grundbausteine für persönliches Wachstum und Selbstwirksamkeit.
 

  • Durch die Weiterentwicklung Ihrer Persönlichkeit werden Sie handlungsfähiger und unabhängiger.

  • Das Auflösen von hinderlichen Glaubenssätzen räumt den Weg frei.

  • Sie lernen Ihre Werte und Bedürfnisse kennen und können diese als Wegweise für Ihr Leben nutzen.

  • Sie erhalten Möglichkeiten, Ihr berufliches sowie Ihr privates Leben aktiv zu gestalten.

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Persönlichkeitsentwicklung

Burnout-/ Boreout

Burnout kennen die meisten Menschen inzwischen. Wenn Sie sich in ständigem Stress befinden und gereizt auf Ihr Umfeld reagieren, nachts nicht mehr schlafen können, wird es Zeit, diese Signale erst zu nehmen und sich professionelle Hilfe zu holen.
Boreout bedeutet, dass Sie sich langweilen bei dem, was Sie tun. Das kann für eine Weile ganz schön sein. Für die meisten Menschen bedeutet es, dass Ihre Selbstwirksamkeit auf der Strecke bleibt. Häufig kann das sogar in eine Depression münden, ohne erkannt zu werden.

  • Sie entdecken Ihre Kraft, Stärken und Träume (wieder) und erkunden, was Ihnen wichtig ist und was Sie wirklich wollen und die Lust, dies umzusetzen.

  • Sie entwickeln einen Kompass für die Schritte auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben.

  • Sie lernen Ihre Muster und Bewältungsstratgien kennen.

  • Sie erhalten Skills, um loszuziehen.

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Burnout-/ Boreout

Supervision

Wo Menschen auf einander treffen, entstehen leicht Missverständisse und Konflikte. Daher  ist es meist sehr hilfreich, sich den Blick von außen zu holen., um sich verstehen zu lernen und einen besseren Umgang miteinander zu finden. Kommunikation ist eine der schwierigsten Aufgaben. Gute Kommunikation ist jedoch  eine der wichtigsten Voraussetzungen für ein gutes Miteinander. Wer sich verstanden fühlt, bringt sich gerne ein und kann selbstwirksam werden.
Supervision bedeutet, die Vogelperspektive einzunehmen und "heiße" Themen zu besprechen. Konflikte werden von mir moderiert und können so aus einem anderen Blickwinkel betrachtet werden. Wege, um sich verstehen zu lernen und Lösungsmöglichkeiten können erarbeitet werden..

  • Supervision kann alleine , zu zweit oder im Team stattfinden, um sich bestimmte Themen anzuschauen und Handlungsstrategien zu entwickeln und besser miteinander umgehen und aufeinander zugehen zu können.

  • Wir arbeiten auf einer ganzheitlichen Basis mit Ihnen.
     

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Mit meinen Angeboten richte ich mich an

Menschen und Teams, die sich (selbst) kennenlernen und Ihre Persönlichkeit entwickeln wollen, um stark im Beruf zu sein. So können Sie auf einer soliden persönlichen Basis mit anderen Menschen authentisch im Team arbeiten und sein. - Damit Teamwork echte Freude bereitet!

Supervision
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Resilienz

Sie wissen, wer Sie sind und was Sie stark macht und lernen ebenso Ihre Grenzen kennen und behaupten.

Orientierung

Sie entdecken Ihr Potenzial, Ihre Ressourcen sowie Ihre Talente, Berdürfnisse und Werte und entwickeln so einen Kompass für Ihr Leben.

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Empowerment

Sie erhalten Skills, mit denen Sie mutigen Schrittes und mit einem neuen Mindset auf dem Weg zu Ihren Zielen vorangehen.

Mindset

Sie lernen alte, hinderliche Glaubenssätze und Muster kennen und auflösen. Sie können neue liebevollere Vorgaben für Ihr Leben  finden.

Bildnachweis: unsplash / Jason Goodman / Nr. Ti7LQ0r-zy4

Fit im Beruf und im Team

Es liegt mir sehr am Herzen, dass Menschen Ihr Potenzial nutzen und Ihre Stärken, aber auch Ihre Grenzen kennen und achten lernen.  Dieses Wissen für sich selbst sowie auch im Team zu nutzen und authentisch sein zu können, ist mehr von Vorteil als von Nachteil. Es  trägt zu einer Unternehmenskultur bei, die auf Respekt und Augenhöhe gründet. Arbeit bereitet Freude und das Miteinander kommt von Herzen.

Je besser Sie sich kennen und wissen, was für Sie gut ist und wohin Sie wollen, desto authentischer und einfacher ist das Leben!

Das Erstgesrpäch findet in der Regel über Zoom oder telefonisch statt.

Ihr Weg zu mir

Gerne bespreche ich Ihr Anliegen mit Ihnen. Rufen Sie mich an oder schreiben mir eine Mail, so dass wir ein unverbindliches Erstgespräch vereinbaren können.

Bildnachweis: Carmen Hoffmann

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