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Business Coaching

Alle Leistungen auf einen Blick

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1.  Persönlichkeits-entwicklung

Wenn Sie wissen, wer Sie sind und wo Ihre Stärken, Schwächen liegen und was Ihre Bedürfnisse sind und darüber hinaus eigene Ziele benennen kann, sind Sie auch im Berufsleben im Vorteil. (Un-)bewusste Glaubenssätze hindern häufig im Weg und hindern am Erfolg.

Selbsterkenntnis, Selbstakzeptanz und die Selbstveränderung sind die Grundbausteine für persönliches Wachstum und Selbstwirksamkeit.
 

  • Durch die Weiterentwicklung Ihrer Persönlichkeit werden Sie handlungsfähiger und unabhängiger.

  • Das Auflösen von hinderlichen Glaubenssätzen räumt den Weg frei.

  • Sie lernen Ihre Werte und Bedürfnisse kennen und können diese als Wegweise für Ihr Leben nutzen.

  • Sie erhalten Möglichkeiten, Ihr berufliches sowie Ihr privates Leben aktiv zu gestalten.

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2. Burnout-/ Boreout

Burnout kennen die meisten Menschen inzwischen. Wenn Sie sich in ständigem Stress befinden und gereizt auf Ihr Umfeld reagieren, nachts nicht mehr schlafen können, wird es Zeit, diese Signale erst zu nehmen und sich professionelle Hilfe zu holen.
Boreout bedeutet, dass Sie sich langweilen bei dem, was Sie tun. Das kann für eine Weile schön sein. Für die meisten Menschen bedeutet es, dass Ihre Selbstwirksamkeit auf der Strecke bleibt. Häufig kann das sogar in eine Depression münden, ohne erkannt zu werden.

  • Sie entdecken Ihre Kraft, Stärken und Träume (wieder) und erkunden, was Ihnen wichtig ist und was Sie wirklich wollen und die Lust, dies umzusetzen.

  • Sie entwickeln einen Kompass für die Schritte auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben.

  • Sie erhalten Skills, um loszuziehen.

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3. Supervision

Es kann sehr hilfreich sein, sich den Blick von außen zu holen, um Missverständisse in Verständnis zu wandeln und die "Ticks" der Kolleg:innen, Chef:inenn usw. zu verstehen und einen besseren Umgang miteinander zu finden. Kommunikation ist ein der schwierigsten Aufgaben.
Supervision bedeutet, die Vogelperspektive einzunehmen und "heiße" Themen zu besprechen. Konflikte können mit Hilfe einer außenstehenden Person zu betrachten, um Perspektiven zu wechseln und Lösungsmöglichkeiten zu erarbeiten.

  • Supervision kann alleine oder im Team stattfinden, um sich bestimmte Themen anzuschauen und Handlungsstrategien zu entwickeln und besser miteinander arbeiten zu können.
    Meine Kollegin, Carmen Jasmyn Hoffmann und ich arbeiten gerne im Team mit Ihnen.
    Mit 4 Augen sieht man mehr!

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Mit meinen Angeboten richte ich mich an

Menschen und Teams, die sich kennenlernen und Ihre Persönlichkeit entwickeln wollen, um stark im Beruf zu sein. So können Sie auf einer soliden persönlichen Basis mit anderen Menschen authentisch im Team arbeiten. - Damit Teamwork echte Freude bereitet!

 
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Resilienz

Sie wissen, wer Sie sind und was Sie stark macht und lernen ebenso Ihre Grenzen kennen und behaupten.

Orientierung

Sie entdecken Ihr Potenzial, Ihre Ressourcen sowie Ihre Talente, Berdürfnisse und Werte und entwickeln so einen Kompass für Ihr Leben.

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Empowerment

Sie erhalten Skills, mit denen Sie mutigen Schrittes und mit einem neuen Mindset auf dem Weg zu Ihren Zielen vorangehen.

Mindset

Sie lernen alte, hinderliche Glaubenssätze und Muster kennen und auflösen. Sie können neue liebevollere Vorgaben für Ihr Leben  finden.

Honorar

Mein Honorar richtet sich nach Ihren Möglichkeiten. Die Spanne liegt 100 Euro und
150 Euro zzgl. 19% Mwst. pro 60 Min. Ein Paket von 5 Stunden reduziert den Preis um 10%.  Das Honorar für eine Gruppen-/ Teamsupervision hängt u.a. von der  Gruppengröße und dem Auftrag/ Anliegen ab. Fragen Sie nach!

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Fit im Beruf und im Team

Es liegt mir sehr am Herzen, dass Menschen Ihr Potenzial nutzen und Ihre Stärken, aber auch Ihre Grenzen kennen lernen und achten.  Dieses Wissen für sich selbst sowie auch im Team zu nutzen und authentisch sein zu können, ist mehr von Vorteil als von Nachteil. Es  trägt zu einer Unternehmenskultur bei, die auf Respekt und Augenhöhe gründet. Arbeit bereitet Freude und das Miteinander kommt von Herzen.

Je besser Sie sich kennen und wissen, was für Sie gut ist und wohin Sie wollen, desto authentischer und einfacher ist das Leben!

Das Erstgesrpäch findet in der Regel über Zoom oder telefonisch statt.

Hiergeht´s zum unverbindlichen Erstgespräch
(20 min)

Ihr Weg zu mir

Gerne bespreche ich Ihr Anliegen mit Ihnen. Rufen Sie mich an oder schreiben mir eine Mail, so dass wir ein unverbindliches Erstgespräch vereinbaren können.

Bildnachweis: Carmen Hoffmann

Kostenloses Erstgespräch 

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